Массаж биологически активных точек на теле для бодрости и энергии, воздействие на точки показывает Алексей Маматов

alexeimamatov - Массаж биологически активных точек на теле для бодрости и энергии, воздействие на точки показывает Алексей Маматов
Массаж биологически активных точек на теле человека способствует увеличению энергии и бодрости. И совсем не обязательно пить какие-то энергетики, чтобы взбодриться. Воздействие на биологически активные точки безопасно, с точки зрения побочных действий на внутренние органы. Главное, изучить и запомнить расположение активных точек на теле, чтобы в нужный момент не забыть, где находятся точки бодрости на теле.
Содержание
Воздействие на биологически активные точки - Алексей Маматов
Алексей Маматов

Точки бодрости на теле

В перерывах между работой, а порой и от скуки принято пить чай или кофе со сладостями, чтобы взбодриться, наполниться силами, найти вдохновение для продолжения начатого. Такая «бодрость» временная и вредная.

Нервная система истощается, а усталость накапливается. Поэтому вредную привычку целесообразно заменить на оздоровительный массаж точек для энергии и бодрости.

Точки для прилива сил

Будьте готовы, что при надавливании на активные точки возможна сильная боль. Болевые ощущения варьируются от точности воздействия на точку, силы давления, общего состояния здоровья, порога чувствительности.

gif142 - Массаж биологически активных точек на теле для бодрости и энергии, воздействие на точки показывает Алексей Маматов
Точка Тоу Вэй

1) 🔴 Тоу Вэй — ямочка на виске под волосами, там, где надувается жевательная мышца (можете сжать и расслабить челюсти, чтобы её обнаружить). Массируйте с обеих сторон 1 мин.

gif143 - Массаж биологически активных точек на теле для бодрости и энергии, воздействие на точки показывает Алексей Маматов
Точка Шень Мень

2) 🔴 Шень Мень — в треугольнике верхней части уха, на хрящевой пластинке, проходящей поперёк ушной раковины. Массируйте ногтем (чтобы было больно) с двух сторон 1 мин.

gif144 - Массаж биологически активных точек на теле для бодрости и энергии, воздействие на точки показывает Алексей Маматов
Точка Хэ Гу

3) 🔴 Хэ Гу — на бугорке (тыльная сторона кисти), который образуется при сложении большого и указательного пальцев.Массаж выполняйте на каждой руке от30 сек. до 1 мин. Возможно, вы ощутите сильную боль.

gif146 - Массаж биологически активных точек на теле для бодрости и энергии, воздействие на точки показывает Алексей Маматов
Точка Цюй Чи

4) 🔴 Цюй Чи — на наружной стороне локтевой складки (руку согнуть). Точку прорабатывайте на обеих руках. Время то же.

gif145 - Массаж биологически активных точек на теле для бодрости и энергии, воздействие на точки показывает Алексей Маматов
Точка Цзу Сан Ли

5) 🔴 Цзу Сан Ли – это точка «100 болезней». Центр ладонной ямки совместите с центром коленной чашечки. Пальцы смотрят вниз. Средний палец покажет уровень, а мизинец линию точки.

Если вас пугает количество массажных точек (Алексей Маматов знает, что они помогают при разных заболеваниях), то осваивайте их постепенно. Хватает пару раз поработать с активной зоной на теле, чтобы потом найти её с «закрытыми глазами».

Активные точки на теле, видео:

⚠️ Информация в статье носит познавательно-ознакомительный характер. Все ваши действия должны быть согласованы с лечащим врачом или иным специалистом своей районной поликлиники!

Добра и здоровья вам, дорогие читатели!

Канал Яндекс.Дзен

Поделитесь с друзьями в соц. сетях! Всем будет полезно!
Поделиться facebook
Facebook
Поделиться vk
VK
Поделиться odnoklassniki
OK
Поделиться skype
Skype
Поделиться telegram
Telegram
🎁 Спасибо тем, кто уже поделился:
Клуб Маматова
Клуб Маматова
Алексей Маматов дипломированный врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат, подиатр, специалист восстановительной медицины, фитотерапевт (травник). Выпускник Московской медицинской академии имени Сеченова 2002 года. Имеет опыт заведования отделением мануальной терапии в госпитале Минобороны РФ. Изучал практики народной медицины в Индии и странах Восточной Азии, где получил навыки целителя.
Другие полезные публикации:
2020 © ИП Маматов Алексей Сергеевич, ИНН 502411835395, ОГРНИП 309502419600032
E-mail для обращений support@clubmamatov.ru
Политика конфиденциальности
Пролистать наверх

ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК!

book bonus - Массаж биологически активных точек на теле для бодрости и энергии, воздействие на точки показывает Алексей Маматов

Укажите, пожалуйста,
на какой эл. адрес Вам отправить PDF-ПАМЯТКУ активных точек:⤵️