11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов

alexeimamatov - 11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов
Про точки от давления вспоминают, когда дозы лекарственных препаратов уже помогают. Не действуют таблетки. Вот тогда и приходит на помощь массаж точек от давления. Но, чтобы его сделать в трудную минуту, себе или окружающим, нужно знать, где находятся точки давления. Причём, существуют точки, как понижающие давление, так и повышающие. В основном они совмещены в одной зоне. Поэтому правильно будет говорить о точках на теле, которые восстанавливают давление.
Содержание
Точки от давления - Алексей Маматов
Алексей Маматов

Внимательно попробуйте массировать 11 точек для снижения давления. Лучше, конечно, их запомнить, чтобы в трудную минуту применить. Для одновременной работы выберите из них 4 или 5, больше нельзя. Для массирования сильно нажмите на точку 30 60 сек. Используйте те, которые наиболее болезненные. А для этого вы должны провести предварительное тестирование. Естественно, что заранее, не дожидаясь кризиса.

Где находятся точки давления

1.🔴 Ней Гуань – отступить примерно 1,5 цуня от лучезапястных складок. 1 цунь = ширина ногтевой фаланги большого пальца.

2.🔴 Да Лин — между двумя складками лучезапястного сустава на внутренней стороне руки.

0015 2 1024x658 - 11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов
Точка Лао Гун

3.🔴 Лао Гун — между средним и безымянным пальцами в центре ладони, сжатой в кулак руки.

Массаж точек от давления

0015 3 1024x658 - 11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов
Точка Цзу Сан Ли

4.🔴 Цзу Сан Ли — «точка долголетия», Алексей Маматов поясняет, что её считают «точкой от 100 болезней». Центр ладони положите на центр коленной чашки. Между безымянным пальцем и мизинцем будет точка Долголетия.

Как определить точки давления

5.🔴 Ней Тин — в ямке между основаниями 4 и 5 пальцев стопы.

0015 4 1024x658 - 11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов
Точки Ней Тин и Син Цзянь

6. 🔴Син Цзянь — это впадина между основаниями 1 и 2 пальцев стопы.

Точки от давления

0015 5 1024x658 - 11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов
Точка Юн Цюань

7.🔴 Юн Цюань — на подошве стопы. Если поднять пальцы, то это центр ямочки. Хорошо снижает артериальное давление.

Точки для снижения артериального давления

0015 6 1024x658 - 11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов
Точка Сань Инь Цзяо

8.🔴 Сань Инь Цзяо — отступить 4 пальца или 3 цуня выше внутренней стороны лодыжки.
9.🔴 Хэ Гу — на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами.

Как быстро снизить давление массажем активных точек

0015 7 1024x658 - 11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов
Точки Хэ Гу и Бай Хуэй

10.🔴 Бай Хуэй — на макушке головы, на пересечении кончиков ушей со средней линией головы.

Какую точку массировать при давлении

0015 8 1024x658 - 11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов
Точка Шен Мен

11.🔴 Шен Мен — в верхней части ушного треугольника на поперечной хрящевой пластинке.

Все названные биологически активные точки — парные, кроме Бай Хуэй на макушке головы. Все точки понижают давление. Но возьмите только те, где чувствительность больше. При определении точек будьте внимательны!

Все названные биологически активные точки — парные, кроме Бай Хуэй на макушке головы. Все точки понижают давление. Но возьмите только те, где чувствительность больше. При определении точек будьте внимательны!

Видео активных точек от давления:

⚠️ Информация в статье носит познавательно-ознакомительный характер. Все ваши действия должны быть согласованы с лечащим врачом или иным специалистом своей районной поликлиники!

Добра и здоровья вам, дорогие читатели!

Канал Яндекс.Дзен

Поделитесь с друзьями в соц. сетях! Всем будет полезно!
Поделиться facebook
Facebook
Поделиться vk
VK
Поделиться odnoklassniki
OK
Поделиться skype
Skype
Поделиться telegram
Telegram
🎁 Спасибо тем, кто уже поделился:
Клуб Маматова
Клуб Маматова
Алексей Маматов дипломированный врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат, подиатр, специалист восстановительной медицины, фитотерапевт (травник). Выпускник Московской медицинской академии имени Сеченова 2002 года. Имеет опыт заведования отделением мануальной терапии в госпитале Минобороны РФ. Изучал практики народной медицины в Индии и странах Восточной Азии, где получил навыки целителя.
Другие полезные публикации:
2020 © ИП Маматов Алексей Сергеевич, ИНН 502411835395, ОГРНИП 309502419600032
E-mail для обращений support@clubmamatov.ru
Политика конфиденциальности
Пролистать наверх

ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК!

book bonus - 11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов

Укажите, пожалуйста,
на какой эл. адрес Вам отправить PDF-ПАМЯТКУ активных точек:⤵️