Массаж триггерных точек: самомассаж при хронической миофасциальной боли показывает Алексей Маматов
Массаж триггерных точек, или проработка триггеров в массаже, обычно выполняется при миофасциальном болевом синдроме. Как найти триггерную точку? Простым пальпированием головы, лица, шеи. Алексей Маматов даёт описание триггерного массажа, или скорее, самомассажа при хронической боли.