БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОКУРС ИЗ 5 УРОКОВ

ИЗБРАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ РАБОТЫ СОСУДОВ, ВЕН И ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ

Как правильно выполнять упражнения с перевернутыми позами

Классическое упражнения "Собака мордой вниз"

Продвинутое упражнение "Собака мордой вниз" для более подготовленных людей

Практика, убирающая зажимы и напряжения, мешающих работе глубоких мышц стопы и голени

Проработка зоны перехода тонкой части голени в толстую

Практика для мышц стопы, голени и возврата подвижности суставу большого пальца ноги. Профилактика коточки на ноге

Урок №3

Для просмотра видеоурока №3 скопируйте и вставьте пароль из письма, которое вы получили после регистрации на бесплатный видеокурс.

552