Подготовка к голоданию должна включать специальные адаптационные упражнения. Это помимо моральной подготовки. Ибо без правильного настроения ацидотический криз прервет любое голодание. Лечение методом голодания основано, в первую очередь, на чистке организма. То есть, за счет выведения из организма токсинов, улучшается работа буквально всех органов.